一位大码网红公开了她过去与身体形象的斗争，透露她过去常常穿着宽松的套头衫，冒着夏天中暑的风险——但现在她自信地“胖而自豪”。

以购物、推荐、视频博客和关于如何成为大码女性的坦率讨论而闻名的朱莉娅·塞纳（Julia Sena）在网上遭到了严厉的批评。30岁的她在Instagram上以@ jewlieaffofficial的账号积累了12.7万名粉丝，她最近分享说，一些网上评论警告她，因为她的体重，她“会早进坟墓”。

尽管外界对她26,330磅的身材持消极态度，但茱莉亚已经到了不再在乎别人看法的地步，尽管并非一直如此。

“我是那种在盛夏穿宽松连帽衫的人，”她向What’s the Jam承认。“在成长过程中，我对自己的身体非常在意，以至于我冒着中暑的风险。只是为了避免让别人觉得我的身体比原来更糟。”

这位身材姣好的美女补充道：“我认为，作为一个社会，我们需要诚实。比起说“沙滩身材”，人们需要说出他们真正的意思；穿着泳装的瘦人或健康人然而，现实是，沙滩身材应该是海滩上的任何人。

她过去常穿连帽衫遮掩身材（图片:果酱媒体/ @jewlieahofficial)

听人说。“我必须在夏天到来之前变得健康”，听起来像是一种非常不快乐的生活方式。如果你有身材，想去海滩，不管你的身材大小，你都有沙滩身材，你已经为夏天做好了准备。

“花时间在海洋里，沐浴阳光，享受大自然不应该只是小身体的事。”

茱莉亚一生都在与不请自来的减肥建议作斗争，这对她来说太熟悉了。她说自己“一生都生活在一个更大的身体里”，30多年来一直忍受着不受欢迎的节食“建议”。“今年夏天我绝对不会听，”她坚定地说。

她谈到了无情的社会压力，尤其是对女性来说，要达到某些审美标准，这往往是不切实际的，而且是有害的。她承认：“在我生命的大部分时间里，我一直在努力适应社会对我的期望。”

来自美国亚利桑那州凤凰城的茱莉亚说，人们“认为他们必须改变自己的外表才能被爱或被接受。”她还谈到了人们必须顺从的普遍信息：“（这一切都是因为）这个世界告诉他们，‘你现在的样子还不够好，所以要顺从我们认为你应该是什么样子’，”她说。

茱莉亚说她现在为自己的身材感到“骄傲”（图片:果酱媒体/ @jewlieahofficial)

根据茱莉亚的说法，最近社会对不同体型的接受度出现了令人担忧的逆转。她解释说：“如果几年前有人问我，我会说社会普遍变得更加包容。但现在不那么多了——出现了倒退。”

她传递的信息是身体积极向上和自爱，恳求别人全心全意地珍惜自己。“请爱你自己；你的身心是相连的，”她说。“积极地谈论你的身体，不管它看起来如何或功能如何。”

最后，她强调了真实性在一个注重审美的社会中的重要性。“做真实的自己——你不必为了被爱和被尊重而改变自己的身体，”她说。“你的体重不能决定你的价值。”